Tapahtumat ja kurssit
Vivamossa

Koulutus tarjoaa perusvalmiudet Krito-ryh­mien eli kristillisten toipumisryhmien ohjaa­miseen ja työn käynnistämiseen.
Koulutus sopii hyvin myös sinulle, joka haluat päivit­tää ryhmänohjaajan osaamista. Kouluttajana on Merja Lehtinen.

TORSTAI 11.8.
13.00 Aloitus ja tutustuminen
Krito-ryhmä – sielunhoidollinen vertaisryhmä
15.00 Kahvi
15.30 Ryhmän säännöt toipumisen tukena
17.00 Päivällinen
18.00 Ryhmänohjaajan rooli ja tehtävät
19.30 Tutustuminen Krito-ryhmän toimintaan
20.45 Iltapala
21-23 Saunat
PERJANTAI 12.8.
8.00 Aamupala
9.00 Työskentelyä Krito-ryhmässä
11.30 Lounas
12.30 Krito-ryhmässä työskentelyn purku ja keskustelu
13.30 Krito-työn käynnistäminen, erilaiset ryhmät ja materiaalit
14.30 Kahvit

ILMOITTAUDU
VIVAMON LOMA- JA KURSSIKESKUKSEEN
p. 0207 681 760 tai vivamo@sana.fi
HINNAT
Ohjaajakoulutuksen kurssimaksu 70 €
Täysihoitohinta koulutuksen ajalta 96 € – 106 € / henkilö
Voit osallistua myös Lupa olla minä -konferenssiin 12.-14.8. Sen täysihoitohinta on 174 € – 194 € / henkilö ja osallistumis-maksu 80 €.
Jos osallistut sekä koulutukseen että konferenssiin, kurssi- ja osallistumismaksu on yhteensä 130 €.

Mahdolliset peruutukset tulee tehdä viimeistään 1.8. Sitä myöhemmin peruutusmaksu on puolet kurssimaksusta.
Kokonaan peruuttamatta jättämisestä perimme koko kurssimaksun. Peruutukset p. 0400 793 497 tai vivamo@sana.fi.

LUPA OLLA MINÄ

Kaikille avoin tapahtuma toipumisen teemoista Vivamossa Lohjalla 12.–14.8.2022

PERJANTAI 12.8.

17.00 Päivällinen ja majoittuminen

18.30 Tervetuloa!

19.00 Rakastanko vai vähättelenkö itseäni? Paavo Kettunen

20.00 Kaipaus yhteyteen, Ulla Saunaluoma, Minna Sairo ja Jussi Pyysalo

20.45 Iltapala ja saunat

LAUANTAI 13.8.

8.00 Aamiainen

9.00 Riitänkö – ja kenelle pitäisi riittää? Merja Lehtinen

9.50 Kanavien ja kritoryhmien esittely

– Tauko –

10.30 Minuus toteutuu vuorovaikutuksessa Paavo Kettunen

11.30 Lounas

13.00 Kanavat 1

14.30 Kahvi

15.15 Kanavat 2

17.15 Päivällinen

18.45 Ilo olla minä -juhla Mirja Sinkkonen, Paavo Kettunen, Merja Lehtinen, Ulla Saunaluoma, Minna Sairo ja Jussi Pyysalo

20.15 Iltapala ja saunat

SUNNUNTAI 14.8.

8.00 Aamiainen

9.00 Luovun ja pääsen eteenpäin, Mirja Sinkkonen

11.00 Lahjojen messu, Ulla Saunaluoma (saarna), Antti-Pekka Pesonen (liturgia)

12.30 Lounas

KANAVAT

1. Syyllinen vai häpeävä ihminen? (vain klo 13) Paavo Kettunen

2. Voitko ottaa hyvää vastaan? (vain klo 15.15) Mirja Sinkkonen

3. Puhun ja kuuntelen Tuula Tynjä

4. Maalaan ja rukoilen Päivi Peittola

5. Eläydyn ja ymmärrän Irma Obele-Luomaa

6. Kuuntelen ja laulan Minna Sairo ja Jussi Pyysalo

7. Krito-ryhmä Antti-Pekka Pesonen

8. Työnohjaus Krito-ohjaajille Ulla Saunaluoma

9. Hiljaisuuden puutarha
10. Oma polkusi Lepää, ulkoile tai pistäydy kirpparilla

VIVAMON LOMA- JA KURSSIKESKUKSEEN
p. 0207 681 760 tai vivamo@sana.fi
HINNAT
Lupa olla minä -konferenssin osallistumismaksu koko ajalta 80 €,päiväohjelmat erikseen pe 20 €, la 60 € ja su 15 €
Täysihoitohinta tapahtuman ajalta 174 € – 194 € / henkilö
Konferenssia edeltää Krito-ohjaajien koulutus 11.-12.8. Sen kurssimaksu on 70 € ja täysihoitohinta 96 € – 106 € / henkilö.
Jos osallistut sekä koulutukseen että konferenssiin, kurssi- ja osallistumismaksu on yhteensä 130 €.

Mahdolliset peruutukset tulee tehdä viimeistään 1.8. Sitä myöhemmin peruutusmaksu on puolet kurssimaksusta.
Kokonaan peruuttamatta jättämisestä perimme koko kurssimaksun. Peruutukset p. 0400 793 497 tai vivamo@sana.fi.

Eläkkeelle siirtyminen on yhdelle uuden alku ja toiselle musertava kokemus.
Viikonlopussa jaetaan kokemuksia, saadaan uutta näkökulmaa ja eväitä uuden
elämänvaiheen kynnyksellä.

Perjantai 26.8.
14.30 Ilmoittautuminen ja tulokahvi (täysihoidossa oleville sis. hintaan)
15.00 Henkisen toimintakyvyn ylläpitäminen, Eija Kemppi
17.00 Päivällinen
18.30 Ehtoollinen Särkyneen Sydämen kirkossa
Mahdollisuus ulkoiluun ja yksityiseen hiljentymiseen Pyhän Birgitan kappelissa
20.00 Iltapala

Lauantai 27.8.
8.00 Aamupala
9.15 Mennäänkö eläkkeelle kuin Strömsössä? Ilari Rantala -pieni jaloittelutauko
11.30 Lounas
13.00 Tarpeellista lakitietoa, Piia Jeremejeff mm. edunvalvonta, testamentti,
hoitotahto, perintövero
14.30 Päiväkahvi
15.00 Sinä eläkkeellä, Anja Laurila
16.15 Kolmas elämä – luopumisen taitoa ja vastaanottamisen iloa, Anja Laurila
17.00 Päivällinen
18.00 Eläkeläisten oikeudet ja etuudet, Ilari Rantala
20.00 Iltapala
Rantasauna

Sunnuntai 28.8.
8.00 Aamupala
9.00 Kehon huolto ja ikä, Vuokko Rossi
11.00 Messu Särkyneen Sydämen kirkossa
12.30 Lounas
13.15 Ravitsemustietoa, Kristiina Kalanti
14.30 Kurssin päätöskahvi

Mukana
TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti Kristiina Kalanti
pastori, FM Eija Kemppi
Psykologian tohtori Anja Laurila
varatuomari, lakimies Piia Jeremejeff
eläkevalmentaja, YTM Ilari Rantala
fysioterapeutti Vuokko Rossi

Kurssimaksu 90 €
Täysihoito koko ajalta alk. 189 € (-10% eläkekortilla)

Ilm. 18.8. mennessä 0207 681 760 tai vivamo@sana.fi

Lämpimästi tervetuloa!

Vertaistukea – lohtua – toivoa – hoitavaa sanaa

Miten rakentaa elämänsä uudelleen puolison kuoleman jälkeen? Millaiselle
matkalle suru meidät vie? Mikä merkitys on muistoilla? Mitä hyvää surun
hedelmänä voi syntyä? Mitä tarkoittaa se, että rakkaus ei häviä? Muun muassa
näitä asioita jaetaan Leskenlehdet-viikonvaihteessa toisten puolisonsa
menettäneiden kanssa, itsekin leskeyden kohdanneen laulaja-kirjailija, TM,
Hanna Ekolan johdolla. Viikonloppuun ovat tervetulleita kaikki puolison
kuoleman kokeneet, riippumatta siitä, miten pitkä aika menetyksestä on.

Perjantai 26.8.
Ilmoittautuminen ja majoittuminen
17.00 Päivällinen
18.30 Iltaehtoollinen Särkyneen Sydämen kirkossa
19.15 Avaus ja info
19.30 Sano suruasi rakkaudeksi – Tule kuulluksi, nähdyksi ja ymmärretyksi
surusi kanssa. Puolison kuolema muuttaa loppuelämämme, mutta rakkaus
ei häviä. Tutustumista ja tarinoiden jakamista.
20.30 Iltapala
Saunat

Lauantai 27.8.
8.00 Aamupala
9.00 Surulla on aikansa – Puolison kuolema vie meidät tuntemattomalle tielle
surusta selviytymiseen. Aamupäivän aikana mietimme, mitä surumme on
ja mikä auttaa meitä eteenpäin.
12.00 Lounas
Vapaata, ulkoilua
14.15 Kahvi
14.45 Muistoissa suru saa toivon siivet – Meidän ei tarvitse unohtaa, vaan
rakkaus jatkuu muistoissa. Muistojen jakamista ja tallettamista.
Saamme myös opastusta surukirjoittamiseen.
16.15 Taivaanrakas – Runon ja musiikin hetki
17.00 Päivällinen
18.00 alkaen osallistumme Vivamon Venetsialaisten ohjelmaan
20.30 Iltapala

Sunnuntai 28.8.
8.00 Aamupala
9.00 Auringonlaskusta auringonnousuun
– Mitä hyvää suru voi tuoda mukanaan?
Toivonnäköaloja surun keskelle
11.00 Messu
12.30 Lounas

Kurssimaksu 128 €
Täysihoito alk. 174 €

Ilmoittaudu viim. 19.8.
0207 681 760, vivamo@sana.fi

Lämpimästi tervetuloa!

”Muistoissa suru
saa toivon siivet.
Ikävä on aina
kunnianosoitus
rakkaudelle.”
– Hanna Ekola

Rukouksen salainen siunaus
Vivamon rukoustapahtuma 9.-10.9.2022

Vivamon rukoustapahtumassa pohditaan rukousta ja rukoillaan yhdessä eri tavoin.

Rukoukseen kätkeytyy siunaus, mutta joskus rukoileminen on haasteellista. Lea Kujanpää puhuu siitä, miten päästä haasteista eteenpäin ja pysyä rukouksessa.
Eero Junkkaala avaa Raamatun näkymiä rukouksen siunaukseen. Viikonloppuun sisältyy myös yhteistä rukousta ja mahdollisuus jakaa omia kokemuksia rukouksesta.
Mukana on myös Päivi Peittola ja musiikissa Kristiina Tanhua-Laiho.

Osallistumismaksu 40€, vain la 30€
Täysihoito (pe päivällisestä – la päivälliseen) hinta alk. 100€, mahdollisuus lisäyöhön alk. 49€

Ilm. viim. 2.9. puh. 0207 681 760 tai vivamo@sana.fi

OHJELMA:

Perjantai 9.9.

17-18 Ilmoittautuminen ja päivällinen
18.30 Iltaehtoollinen – lepohetki viikon päättyessä
19.15 Salaisuuden äärellä. Eero Junkkaala, Päivi Peittola ja Kristiina Tanhua-Laiho
20.30 Iltapala

Lauantai 10.9.

8.00 Aamiainen
9.30 Tervetuloa, aamun sana ja ylistystä Kristiina Tanhua-Laiho
10.00 Haasteita rukouksessa? Lea Kujanpää
11.00 Sitkeän rukouselämän siunaus. Lea Kujanpää
12.00 Lounas
13.30 Kanavat
1. Rannalla Jeesuksen kanssa – rukoillen Raamatun äärellä. Lea Kujanpää
2. Ylistystä ja raamattulauluja Kristiina Tanhua-Laiho
3. Uskon salaisuus – rukousvaellus Päivi Peittola
15.00 Kahvi
15.30 Alkuseurakunnan salaisuus Eero Junkkaala
17.00 Päivällinen
18.30 Salaisuus paljastetaan. Mitä hyvää Jumala on tehnyt rukouksen kautta. Jakamisen ja rukouksen ilta. Mukana: Lea Kujanpää, Päivi Peittola ja Kristiina Tanhua-Laiho.
20.30 Iltapala (ei sisälly kurssihintaan)
Saunat

Sunnuntai 11.9.

8.00 Aamiainen (ei sisälly kurssihintaan)
11.00 Messu Vivamon kirkossa.

Tarvitsemme rajoja kaikilla elämän osa-alueilla: fyysisesti, psyykkisesti,
henkisesti ja hengellisesti. Rajojen vaurioista seuraa liiallista kiltteyttä,
uupumista, katkeruutta, yksinäisyyttä ja itsetunnon vaurioita.
Tämän kurssin myötä voit saada tahtosi takaisin ja oppia laittamaan rajoja
hyvinvointisi ja oman näköisen elämän saavuttamiseksi.

Perjantai 16.9.

17.00 Päivällinen
18.30 Rajojen merkitys hyvinvointiin kaikilla elämän alueilla
20.30 Iltapala

Lauantai 17.9.

8.00 Aamupala
9.30 Rajojen vaurioita
12.00 Lounas
14.00 Kahvi
14.30 Vaikea ja välttämätön aggressio
17.00 Päivällinen
18.30 Toipumisen tiellä
20.30 Iltapala

Sunnuntai 18.9.

8.00 Aamupala
9.30 Uusien rajojen ja onnellisuuden harjoittelua
11.00 Messu
12.30 Lounas

Ohjaajana psykoterapeutti ja kirjailija Päivi Niemi

Kurssimaksu 128 €, täysihoito alk. 177 €

Ilmoittaudu viim. 9.9. 0207 681 760, vivamo@sana.fi

Puhuvat ja liikkuvat teatterinuket mahdollistavat monipuolisen tunteiden ja
asioiden ilmaisun. Viikonlopun aikana opetellaan teatterinuken käsittelyä, nukeilla
näyttelemisestä ja nukketeatteriesityksen tekoa. Omaa nukkea ei tarvitse olla.

Lauantai
10.00 Aloitus
11.30 Lounas
12.00 Nukella näyttelemisen perusteet 1
14.30 Päiväkahvi
15.00 Nukella näyttelemisen perusteet 2
17.30 Päivällinen
18.00 Omien esitysten valmistelu ryhmissä
20.00 Iltapala

Sunnuntai
8.00 Aamupala
9.00 Omien esitysten viimeistely, esittäminen ja palautteet
11.30 Lounas
12.00 Loppukertaukset
14.30 Päiväkahvit

Kouluttajina Mikko Piiroinen ja Minna Sairo
Nukketeatteri Sananjalasta.

Lisätietoja mikko.piiroinen@sana.fi

Kurssimaksu 100 € / hlö
Täysihoito alk. 111 €

Ilm. 6.9. mennessä puh. 0207 681 760 tai vivamo@sana.fi

Kurssilla perehdytään vapaan säestyksen
perusteisiin pianolla: sointumerkeistä soittamiseen,
komppaamiseen ja yhteislaulujen säestämiseen.
Kurssi sopii vasta-alkajillekin.

Tiistai 20.9.
10.00 Ilmoittautuminen vastaanottoon ja tulokahvit
10.00 Kurssin avaus
10.30 Vapaan säestyksen perusteista
12.00 Lounas
13.00 Ryhmä I pianoharjoittelua, ryhmä II ryhmäopetus salissa
14.00 Ryhmä I opetuksessa, ryhmä II harjoittelee
15.00 Yhteinen kahvi
15.30 Ryhmä I harjoittelee, ryhmä II opetuksessa
Kuunnellaan esitykset
17.00 Päivällinen
18.00 Ryhmä I opetuksessa, ryhmä II harjoittelee
19.00 Äänenmuodostuksesta
Lauletaan yhdessä, soitetaan yhdessä
(mukaan voi ottaa soittimia)
20.00 Iltahartaus
20.30 Iltapala ja saunat

Keskiviikko 21.9.
8.30 Aamiainen
9.00 Aamuhartaus
9.15 Ryhmä I harjoittelee, ryhmä II opetuksessa
10.30 Ryhmä I opetuksessa, ryhmä II harjoittelee
11.30 Kuunnellaan esitykset
12.00 Lounas
13.00 Ryhmä I harjoittelee, ryhmä II opetuksessa
14.00 Ryhmä I opetuksessa, ryhmä II harjoittelee
15.00 Kurssin päätös ja päätöskahvi
(kurssi päättyy n. klo 15.30)

Opetus ja ohjaus muusikot Kristiina Tanhua-Laiho ja
Tuula Hakkarainen

Kurssimaksu 115 € (sis. aineiston)
Täysihoito alk. 113,50 € (th-hinnasta -10 % eläkeläisille)

Ilm. 12.9. mennessä 0207 681 760, vivamo@sana.fi

Lämpimästi tervetuloa!

Retriitti tarkoittaa sivuun tai syrjään vetäytymistä.
Suomalaisille on luontaista etsiä sisäistä rauhaa hiljaisuutta kuunnellen.
Tänä päivänä ihmiset ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa; puhumme toisillemme kasvotusten,
puhelimitse tai sosiaalisen median välityksellä. Elämässä ei jää tarpeeksi tilaa eikä
aikaa omille ajatuksille ja mietteille, vauhdikas elämä ja työelämän paineet ahdistavat.
Hiljaisuuden retriitti antaa mahdollisuuden pysähtyä kiireisen elämän keskellä.

Tasapainoa elämään
Hiljaisuuden retriitissä ollaan yhdessä, mutta yksin. Puhumattomuus antaa tilaa omille
ajatuksille. Hiljaisuus auttaa selvittämään, mikä elämässä on oleellista ja merkityksellistä.
Retriitin ohjaajat huolehtivat käytännön järjestelyistä ja ohjelmasta, johon kuuluu
rukoushetkiä, virikepuheita, meditaatiota ja ulkoilua. Yhteiset ateriahetket ovat osa
kokonaisuutta.

Jokaisella retriittiin osallistuvalla on mahdollisuus varata henkilökohtainen
keskusteluaika ohjaajan kanssa.

Eija Nurmio, 044 326 0746, eija.nurmio@hotmail.com
Tuulikki Vuorela, 040 763 3059, tuulikkivuor@gmail.com

Perjantai
Majoittuminen
17.30 Päivällinen Vivamon Ravintolassa
19.00 Johdatus hiljaisuuteen
20.00 Iltarukous Särkyneen Sydämen kirkossa, hiljaisuus alkaa

Lauantai
7.45 Herätys
8.15 Aamurukous Särkyneen Sydämen kirkossa
8.30 Aamiainen Vivamon Ravintolassa
12.00 Virikepuhe
12.30 Lounas Vivamon Ravintolassa
16.00 Hiljainen rukoushetki majoitustilassa
17.30 Päivällinen Vivamon Ravintolassa
20.00 Iltarukous Pyhän Birgitan kappelissa

Sunnuntai
8.00 Herätys
8.30 Aamurukous ja Herran Pyhä Ehtoollinen Särkyneen Sydämen kirkossa
9.00 Aamiainen Vivamon Ravintolassa
12.15 Virikepuhe ja hiljainen rukoushetki majoitustilassa
13.00 Lounas Vivamon Ravintolassa
15.00 Lähtörukoushetki Särkyneen Sydämen kirkossa

Täysihoitohinta 236 €

Ilmoittaudu viim. 22.9.
puh. 0207 681 760, vivamo@sana.fi

Aikaa ja yhteyttä tärkeimmille ihmisille.
Mukavaa yhdessäoloa ilman suorittamista. Vanhemmuuden pohtimista toisten vanhempien kanssa.
Tänne voitte tulla sen kokoisella ja näköisellä kokoonpanolla, kuin teille sopii ja tuntuu hyvältä.
Ohjaajina Tuula Tynjä ja Hilpi Perttula

Kurssin aikana perehdytään sukututkimuksen periaatteisiin.
Opiskellaan perustiedot ja -taidot sukututkimuksen
tekoon: asiakirjojen tulkinta, vanhat käsialat, esivanhempain[1]ja sukutaulut, apukirjallisuus, atk:n ja Internetin käyttö suku[1]tutkimuksessa.
Aikaisempaa sukututkimuskokemusta ei tarvita.
Jatkokurssi järjestetään joulukuussa 2022.

Ohjaajana Historiantutkija ja vuodesta 1982 alkaen
sukututkimuksen opettajana toiminut Torsti Salonen.

Läheisyyden viikonloppu. Keskitymme hellyyden, kosketuksen ja seksuaalisuuden teemoihin.
Mukaan otetaan enintään 8 paria.
Ohjaajina Tuula Tynjä ja Kasper Valtakari.

Ohjelmallinen osuus la iltapalaan saakka. Majoitusmahd. su saakka, su yöpyjille saunat la iltana. Leirikartanon tilat varattuna kurssilaisille pe-la. Arvioitu ryhmäkoko 15 hlöä.

Parisuhteen huoltohetki pareille, joille yrittäjyys on osa elämää. Annamme aikaa toisillemme ja keskitymme vahvuuksiimme. Etsimme puolisoina yhteistä suuntaa, lämpöä ja läheisyyttä. Mukaan otetaan enintään 10 paria. Ohjaajina Vuokko ja Tero Suutari

Vapaus kiehtoo ja pelottaa. Osin meitä kahlitsevat muiden odotukset, osin
esteet ovat meissä itsessämme. Eräs tapa kokea palanen vapautta on olla
sinut itsensä ja kehonsa kanssa. Armollinen ja iloinen tanssi yhdessä voi
olla yksi askel eteenpäin sisäisessä vapautumisessa.

Gospel-lattarit™ on Tampereen NNKY:n tuotemerkillä suojattu kristillinen
treenimuoto, jossa tanssitreeniin yhdistetään alku- ja loppurukous sekä
kristillinen latinalaismusiikki. Matalan kynnyksen tanssitunnit sopivat
kaikenikäisille, -näköisille ja -kokoisille naisille. Aiempaa tanssitaustaa ei
edellytetä.

Ohjaajina Virpi Nyman ja Piialiina Helminen

Elämäsi tarinat-kirjoituskurssi

Asetu elämäsi äärelle ja kirjoita tarinasi. Oma elämä on kirjoittajan aarrearkku. Elämän kokemukset; ilot ja surut, kauneimmat muistot, jos pimeydenkin hetket avautuvat itselle kirjoittamalla. Usein elämää avaavat sanat vievät kulkemaan aiempien sukupolvien polkuja – ja ymmärtämään siten myös omaa elämän tietä. Kurssilla muistellaan ja kootaan erilaisten tehtävien ja tekniikoiden avulla muistot omiksi tarinoiksi.

Mari Vainio on opettanut luovaa kirjoittamista jo noin kymmenen vuoden ajan. Kurssilla kuljetaan ohjaajan ja ryhmän tuella kohti oman elämän päiviä menneisyydestä tähän hetkeen. Kurssilla ei arvostella kenenkään tekstejä vaan iloitaan yhdessä jokaisen omista sanoista. Kurssin sisältöä tukevat Vainion opiskelemat ratkaisukeskeisen ja ekspressiivisen taideterapian metodit. Mari Vainio on myös Hiljaisuuden retriitinohjaaja ja ratkaisukeskeinen valmentaja. Työ ihmisten kanssa on hänelle suuri ilo.

Ohjaajana Anna-Liisa Valtavaara

Kurssilla syvennetään perustietoja. Kirkonarkistojen aineiston lisäksi opiskellaan henkikirjojen ja asutuksen yleisluettelon käyttöä sekä tuomioistuinten aineistoa.
Teemme käytännön harjoituksia. Ota mukaan kannettava tietokone tai tabletti, josta on yhteys internetiin.

Ohjaajana historiantutkija ja sukututkimuksen opettaja Torsti Salonen.

Viikonlopun ohjaajina Lea Kujanpää ja Kristiina Nordaman.

Päivi Peittola ja Nina Klemmt ohjaajina.