Julkaistu

30.07.2026

Eläkkeelle siirtyvien kurssi

11.–13.9. Vivamossa, Lohjalla

Eläkkeelle siirtyminen herättää monenlaisia tunteita. Toiselle se on uuden alku, toiselle raskas murros. Kolmipäiväisellä Eläkkeelle siirtyvien kurssilla tarkastellaan eläkeiän keskeisiä teemoja asiantuntevalla otteella. Kurssi tarjoaa tietoa tarpeellisista lakiasioista kuten edunvalvonnasta, testamentista, hoitotahdosta sekä eläkeläisten oikeuksista ja etuuksista. Lisäksi saat opastusta henkisen toimintakyvyn ylläpitämiseen, kehon huoltoon sekä terveyttä edistävään ruokavalioon. Pohdimme myös kolmatta elämää, luopumisen taitoa ja vastaanottamisen iloa.

Hinta

  • Kurssimaksu 115 € 
  • Täysihoito (majoitus ja ateriat) 207–267 € 
  • Ruokapaketti (ei sis. aamu- ja iltapalaa) ei-majoittuville 88 € 

Puhujat

TtM, Laillistettu ravitsemusterapeutti Kristiina Kalanti, pastori, FM Eija Kemppi, tietokirjailija, kouluttaja Tapio Aaltonen, varatuomari, lakimies Piia Jeremjeff, eläkevalmentaja, YTM Ilari Rantala ja fysioterapeutti Vuokko Rossi

Tapio Aaltonen

Kristiina Kalanti

Vuokko Rossi

Ilmoittatuminen

oheisesta painikkeesta

Ohjelma

Perjantai 11.9.
14.30 Ilmoittautuminen ja tulokahvi
15.00 Henkisen toimintakyvyn ylläpitäminen, Eija Kemppi
17.00 Päivällinen
18.00 Tarpeellista lakitietoa, Piia Jeremejeff mm. edunvalvonta, testamentti,
hoitotahto, perintövero
20.00 Iltapala ja saunat

Lauantai 12.9.
8.00 Aamupala
9.15 Mennäänkö eläkkeelle kuin Strömsössä? Ilari Rantala -pieni jaloittelutauko
11.30 Lounas
13.00 Eläkeläisten oikeudet ja etuudet, Ilari Rantala
14.30 Päiväkahvi
15.00 Sinä eläkkeellä – ole oma itsesi, Tapio Aaltonen
16.15 Kolmas elämä – luopumisen taitoa ja vastaanottamisen iloa, Tapio Aaltonen
17.00 Päivällinen

Sunnuntai 13.9.
8.00 Aamupala
9.00 Kehon huolto ja ikä, Vuokko Rossi
11.00 Messu Särkyneen Sydämen kirkossa
12.30 Lounas
13.15 Terveyttä edistävä ruokavalio, Kristiina Kalanti
14.30 Kurssin päätöskahvi